镜前灯的高度一般根据人们的使用习惯和身高来确定。一般而言，镜前灯的安装高度应使灯光能够均匀照亮使用者的脸部。一般建议将镜前灯安装在离地面约150-160厘米的位置，以确保灯光能够照到脸部的各个部位。
首先，您需要检查镜前灯的灯泡是否正常。使用一个工具将灯泡从灯座中取出，检查是否出现断丝、黑化或破损等情况。如果灯泡损坏，您需要更换一个新的灯泡。
在确认灯泡正常后，您需要检查镜前灯的电路是否正常工作。使用电压表测量灯座上的电压，确保电压稳定在正常范围内。如果电压异常，您可以尝试更换电源或修复电路故障。
如果灯泡和电路都没有问题，但灯光依然昏暗或模糊，可能是由于灯罩上的灰尘和污垢造成的。您可以使用柔软的布或湿纸巾轻轻擦拭灯罩，确保灯光能够顺利透过。
如果以上步骤都无法解决问题，那么可能是灯座本身出现了故障。您可以购买一个新的灯座，并按照说明书进行安装和连接。
如果您尝试以上步骤仍然无法解决问题，那可能涉及更复杂的电路故障或设备损坏。此时，建议您寻求专业的维修师傅或电器维修中心的帮助，以确保问题得到妥善解决。